Epigenetik Nutriepigentik Coaching – Was macht es so sinnvoll?
Epigenetik und Nutriepigenetik sind zwei Therapieansätze, die das Wissen aus der klassischen Schulmedizin ergänzen. Gemeinsam können wir uns auch der Gesundheit deiner Mitochondrien widmen, genaueres dazu findest du unten beschrieben.
Epigenetik meint die Umstände und Umgebungen, die das Genom verändern können. Sie versteht sich als eine Art „Gedächtnis der Zelle“ und viele Umstände entscheiden dann, ob und wie Gene abgelesen werden können. Dein Lebensstil, Umweltfaktoren, Deine Art mit Stress umzugehen und Dein Mindset entscheiden maßgeblich, wie sich Deine Zellen entwickeln und wieviel Zell-Energie Dir zur Verfügung steht.
Du hast durch Deine Art, wie Du Dich ernährst einen großen Einfluss auf Deine Gene und somit auch auf Deine Gesundheit, das genau beschreibt die Nutriepigenetik.
Gemeinsam können wir uns Dein körperliches, mentales und soziales Wohlbefinden anschauen und Lösungen erarbeiten, die Dich in Bestform bringen können.
Stell Dir vor, Du hättest Tools, wie Du schädliche Gene abschalten und gute Gene wie z.B. sognannte Tumor-Suppressor-Gene anschalten könntest? 50 bis 100 Billionen Zellen könnten harmonisch zusammenarbeiten. Deine Art mit Stress umzugehen, lässt Deine Zellen entsprechend reagieren. Diese Tools erhältst du im Epigenetik Nutriepigenetik Coaching von mir!
Epigenetik Nutriepigenetik Coaching – Mitochondrien Medizin
Deine Mitochondrien / Zellkraftwerke steuern fast alle Stoffwechselvorgäne und Entgiftungsprozesse und stellen auf ein Orchester bezogen den Dirigenten dar. In der sogenannten inneren Zellatmung wird Deine Energie in Form von ATP (Adenosintriphosphat) hergestellt.
Wusstest Du, dass Du täglich 60 bis 80 kg ATP benötigst und dafür die Hälfte Deiner Kalorien benötigt wird? Würde diese hervorragende Energieproduktion plötzlich abgeschaltet, könntest Du wenige Sekunden später keinen Muskel mehr bewegen.
Aber auch eine Art Müllabfuhr in Deinem Körper wird mittels Deiner Mitochondrien organisiert. Funktionsunfähige oder überalterte Zellen werden beseitigt, um Dich gesund zu erhalten. Außerdem sind Mitochondrien ein wichtiger Calcium Speicher, arbeiten an der Hamoglobin-Synthese und der Glucosebildung mit, bilden Hormone und regeln Deinen Harnstoffzyklus.
Mitochondriopathie
Wie lebensnotwenig also gesunde Zellkraftwerke sind, haben wir gerade zusammengefasst.
Stell Dir vor, die Zellmembran Funktion ist nun aber gestört, dann sprechen wir von der Mitochondriopathie. In diesem Fall ist der Tod des Zellkerns ziemlich wahrscheinlich. Die Funktionsstörung Deiner Mitochondrien verstoffwechselt übrigens Kohlenhydrate nicht in Pyruvat, sondern in Laktat (Milchsäure), was eine Übersäuerung Deines Gewebes zur Folge haben würde.
Was sind die Ursachen, dass Deine Zellkraftwerke erkranken?
Da gibt es viele Möglichkeiten wie:
- Mechanische Traumata
- Oxidativer und nitrosativer Stress (Viren-/Parsiten-Infektionen, Toxine, psychische Belastungen…)
- Chronische Entzündungen
- Mangel an lebenswichtigen Nährstoffen trotz vollen Tellern
- Zahn- und Kieferstörherde
- Nebenwirkungen von Medikamenten
Mitochondrien-Therapie-Möglichkeiten:
- Identifikation und Ausschalten von möglichen Belastungsquellen
- Chronische inflammatorische Entzündungen reduzieren
- Zufuhr gezielt abgestimmt von hochreinen Substanzen mittels Nutriepigenetik
- Reduktion von Kohlenhydraten, vor allem Industriezuckern
Coaching für Epigenetik und Nutriepigenetik
Vor deinem Epigenetik Nutriepigenetik Coaching kannst du gerne ein erstes unverbindliches Kennenlerngespräch vereinbaren. Danach kannst Du Dich in Ruhe entscheiden, ob wir gemeinsam Deine Gesundheit in Höchstform unterstützen wollen. Mein Coaching ist genau richtig für dich, wenn du wissen willst:
- worauf du beim Kauf von Nahrungsergänzungsmitteln und Nahrung an sich achten solltest
- welche Nahrungsergänzungsmittel für dich geeignet sind
- welche Lebensmittel dir gut tun und welche nicht
- welche Bedürfnisse dein Körper im Hinblick auf Schlaf, Bewegung, Mindset hat
- Coaching im Bereich Post-Covid, Post-Vakzin-Syndrom (Post-Vac-Syndrom)
Ich wünsche mir, dass immer mehr Menschen erkennen, wie viel Einfluss sie selbst in den Händen haben, wenn sie die Möglichkeiten der Epigenetik auf ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden nutzen.
Ablauf: Epigenetik Nutriepigenetik Coaoching
Melde Dich gerne noch heute zu einem kostenlosen Orientierungsgespräch über 15 Minuten bei mir.
Über deinen Epigenetik Coach
Als Kind kam ich in einer Mediziner Familie aufwachsend schon früh mit tiefem Wissen rund um Naturheilkunde, Homöopathie und Schulmedizin in Verbindung.
Mein Vater als Veterinär vertrat das Credo: „Wer heilt, hat Recht!“
Nach dem Abitur hat eine erste Ausbildung zur medizinischen Fachangestellten, gefolgt vom Studium der Kommunikationswissenschaft, zahlreichen Weiterbildungen in Naturheilkunde bis hin zur zertifizierten Coach für Epigenetik der Deutschen Gesellschaft für Naturstoffmediizn viel Wissen gebündelt. 10 Jahre lang hielt ich als freiberufliche Referentin 1000ende Schulungen über diverse Medikamente aus Allopathie und Naturmedizin für Apotheker und Verkaufspersonal am HV-Tisch.
Mein Entschluss stand 2020 fest, den suchenden Menschen direkt mein breit angesammeltes Wissen in die Händezu legen. Denn erst dann kann ein jeder wirklich Verantwortung und Handeln für sich übernehmen.
Maria Montessori forderte: „Hilf den Kindern, dass sie sich selbst helfen können!“ gemäß diesem wunderbaren Motto agiere ich.
Oftmals haben mich Menschen um persönliche Hilfe/Coaching gebeten und waren so positiv überrascht, was sie selbst aktiv alles für Ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun können, wenn sie es denn nur wissen!
Als zertifizierter Epigenetik Coach der Deutschen Gesellschaft für Naturstoffmedizin, funktioneller Medizin und Epigenetik möchte ich dich dabei unterstützen, dein Leben zugunsten deiner Gesundheit zu ändern und dir den Spaß an gesunder Ernährung, einem aktiven und powervollem Leben nahebringen.
Häufig gestellte Fragen zum Epigenetik Nutriepigenetik Coaching
- Nahrungsmittelunverträglichkeiten
- ernährungsbedingte Beschwerden
- Stressmanagement
- Mikronährstoffberatung – inkl. individueller Empfehlung geeigneter Nahrungsergänzugsmittel
Das Coaching kann sowohl in Person als auch online stattfinden.
Nach dem Orientierungsgespräch planen wir gemeinsam den weiteren Verlauf.
Ich empfehle mindestens eine Zusammenarbeit über 3-6 Monate, sodass wir langfristige Ergebnisse erzielen können und beobachten können wie dein Körper auf Umstellungen reagiert.
*Es handelt sich beim Nutriepigenetik Coaching um eine Beratung und gilt nicht als Ersatz für eine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Die Umsetzung der Empfehlungen sollten ggf. mit einem qualifizierten Therapeuten abgesprochen werden. Sollten ernsthafte psychische oder physische Erkrankungen vorliegen, sollte ein Arzt oder Heilpraktiker aufgesucht werden. Nach Absprache mit dem behandelnden Arzt oder Heilpraktiker kann eine Ernährungsumstellung dennoch eine sinnvolle Ergänzung auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden sein.
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Denn trotz hoher Trinkwasser-Standards bei uns in Deutschland können immer noch beispielweise folgende Stoffe nachgewiesen werden:
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